lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 13:25:50
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 13:24:17
4 Test składkowy przed treningówek-zapisy	Doping	2015-09-11 13:23:19
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 13:19:57
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 13:19:25
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 13:19:06
[BLOG]. kulinarny Grekusia	Kuchnia SFD	2015-09-11 13:09:21
[BLOG]. kulinarny Grekusia	Kuchnia SFD	2015-09-11 13:08:47
[BLOG]. kulinarny Grekusia	Kuchnia SFD	2015-09-11 13:08:25
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-09-11 13:03:06
lipa po odbloku nie dziala ??	Doping	2015-09-11 12:57:19
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 10:29:20
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 10:28:53
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 10:28:26
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-11 10:09:57
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 10:07:11
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 10:05:56
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-11 10:05:34
lipa po odbloku nie dziala ??	Doping	2015-09-11 10:05:07
Dawkowanie odbloku	Doping	2015-09-11 09:48:56
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 09:44:59
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 09:44:10
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-11 09:43:21
lipa po odbloku nie dziala ??	Doping	2015-09-11 09:42:38
lipa po odbloku nie dziala ??	Doping	2015-09-11 09:42:22
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 09:41:03
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 09:37:45
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-11 09:37:28
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 09:37:17
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-11 09:25:00

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!