lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364402 Przeczytanych: 1669023 Szacuny: 94466

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 17:40:32 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wyniki badań potrzeba ocenić	Doping	2016-10-20 19:10:35
Androchem meta 15mg	Doping	2016-10-20 18:44:57
2 cykl, na czym się skupić cel jakość	Doping	2016-10-20 18:23:43
Pomoc przy PCT	Doping	2016-10-20 18:21:42
Test P + Tren Ace	Doping	2016-10-20 18:18:25
Wyniki badań potrzeba ocenić	Doping	2016-10-20 18:16:26
2 cykl, na czym się skupić cel jakość	Doping	2016-10-20 18:15:22
8 tygodniowy cykl - za krótko ?	Doping	2016-10-20 13:54:49
Power lab	Doping	2016-10-20 09:25:56
Pomoc w odbloku	Doping	2016-10-19 10:34:39
Testosteron enan	Doping	2016-10-16 15:39:44
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-16 15:35:16
mial byc odblok bd mostek i bomba dalej pomoc w rozpisaniu srodkow itd; d	Doping	2016-10-16 15:31:56
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-16 13:50:16
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-16 13:48:18
Testosteron enan	Doping	2016-10-16 13:44:39
Metanabol titan	Doping	2016-10-16 13:11:21
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-16 03:06:51
Susta tura tren e	Doping	2016-10-16 02:48:06
wielkie krosty-wulkany prosze o pomoc	Doping	2016-10-16 02:45:57
endomorfik 35 lat pierwszy cykl	Doping	2016-10-16 02:40:18
Metanabol Injekcja	Doping	2016-10-16 02:37:50
Testosteron Propionate ON 6 miesiecy!	Doping	2016-10-16 02:33:20
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-16 02:27:37
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-16 02:25:56
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-16 02:18:38
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-16 02:15:47
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-16 02:13:38
czy Popek waszym zdaniem bierze koks?	Doping	2016-10-16 02:09:31
czy Popek waszym zdaniem bierze koks?	Doping	2016-10-16 02:08:24

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!