lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
waga stoi, a redu powoli idzie...	Odchudzanie i forma po męsku	2018-01-23 06:57:37
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-01-23 06:54:13
pregnyl zniknął z aptek, dlaczego ? i jak temu zaradzić	Doping	2018-01-23 06:48:38
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-01-23 06:20:44
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-01-23 05:50:15
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-01-23 05:44:31
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-01-23 05:43:54
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-01-23 05:41:37
Sos pomidorowy, pytanie	Kuchnia SFD	2018-01-23 05:39:44
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-01-23 04:44:14
Wspomaganie teścia długotermin	Doping	2018-01-23 04:41:50
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-01-23 04:29:59
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-01-23 04:29:04
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-01-23 04:28:22
Prolongatum, hcg	Doping	2018-01-22 22:23:54
Prolongatum, hcg	Doping	2018-01-22 22:18:45
co obecnie jest najlepsze na regeneracje watroby	Doping	2018-01-22 21:34:00
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-01-22 21:02:35
Odblok po prolongatum	Doping	2018-01-22 20:39:13
przeziebienie na cyklu	Doping	2018-01-22 20:37:07
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-01-22 20:18:06
Pierwszy cykl?	Doping	2018-01-22 17:51:55
RELACJA Z POWROTU DO FORMY !! CYKL SUSTA+BOLD przejscie na PROP+TREN	Doping	2018-01-22 17:47:48
Ryzyko wystąpienia ginekomastii	Doping	2018-01-22 17:41:28
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-01-22 14:25:21
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-01-22 13:37:54
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-01-22 13:32:25
Solo Enan Genesis + pół miękki penis	Doping	2018-01-22 13:30:45
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-01-22 13:29:33
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-01-22 13:12:57

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!