Lewy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

667

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie Nowicjusz, który chce się czegoś nauczyć :)

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siatkówka, zaczynam z siłownią

Ostatnia aktywność 05.12.2013 (21:55)

Data rejestracji 13.02.2012 (20:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	San Tight Extreme witam, postaram się to zrobić krótko i na temat. gdzieś niedługo po sylwestrze szukałem spalacza, naczytałem się pozytywnych opinii o san tight extreme, więc długo nie zastanawiając się kupiłem go za 100zł od kumpla, który akurat miał na	8	2012-03-20 20:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do sprawdzenia witam panowie :) to mniej więcej tak, od gówniarza trenowałem siatkówkę, byłem nawet dobry, powołanie do kadry polski młodzików. ale to nie o to chodzi, za najlepszych czasów ważyłem 82-83kg, potem na koniec gimnazjum rzuciłem sport, zaczęła się	4	2012-02-13 20:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	San Tight Extreme	2012-03-21 08:09
Odżywki i suplementy	San Tight Extreme	2012-03-20 21:03
Trening dla początkujących	Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	2012-02-23 22:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do sprawdzenia	2012-02-13 21:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do sprawdzenia	2012-02-13 21:14