leito14

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

124

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko leito

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Zapałów

O mnie b.d.

Zainteresowania sport

Dieta brak

Uprawiane sporty siłownia, siatkówka

Ostatnia aktywność 08.03.2017 (19:22)

Data rejestracji 30.11.2011 (15:08)

Wzrost: 178 cm

Waga: 94 kg

Współczynnik BF: 27%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Plan na mase do oceny witam! mam już dłuższy czas konto, lecz nigdy nie dodawałem postów, także chcę się przywitać! :) trenuję od 3 lat i to tylko w sezonie zimowym (październik-marzec) wcześniej chodziłem do kolegi i nie zawsze mogłem trenować. od tego września mam już	2	2013-03-16 17:21