lasek64

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Bartoszyce

O mnie b.d.

Zainteresowania motoryzacja , siłownia

Dieta hmmm ,w miare potrzeb

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.09.2009 (19:34)

Data rejestracji 07.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Informacje na temat techniki w wyciskaniu sztangi leżąc witam potrzebuje informacji na temat techniki w wyciskaniu sztangi leżąc , techniku muszą być dozwolne na zawodach . czyli proszę mi napisać wszystkie info na temat poprawnego/technicznego wcysikania sztangi an zawodach. i odrazu czy mostek jest	12	2009-09-07 16:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Informacje na temat techniki w wyciskaniu sztangi leżąc	2009-09-07 20:15
Aktualności - Sporty Siłowe	Informacje na temat techniki w wyciskaniu sztangi leżąc	2009-09-07 20:01