LAKU

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

209

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko K

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2019 (14:54)

Data rejestracji 22.09.2013 (12:27)

Wzrost: 195 cm

Waga: 102 kg

Współczynnik BF: 27%

Obwód bicepsa: 41 cm

Obwód łydki: 42 cm

Obwód klatki piersiowej: 113 cm

Obwód przedramienia: 30 cm

Obwód bioder: 108 cm

Obwód uda: 65 cm

Obwód w pasie: 101 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta/trening - Nie mogę zredukować płeć : mężczyzna wiek : 27 waga : 104 wzrost : 195 obwód klatki : 113 obwód ramienia : 42 obwód talii : 100 obwód uda : 64 obwód łydki : 41 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% aktywność w ciągu dnia : praca 9-18 uprawiany	16	2015-03-05 13:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta/trening - Nie mogę zredukować	2015-03-12 10:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta/trening - Nie mogę zredukować	2015-03-11 16:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta/trening - Nie mogę zredukować	2015-03-11 16:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta/trening - Nie mogę zredukować	2015-03-11 16:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta/trening - Nie mogę zredukować	2015-03-11 16:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta/trening - Nie mogę zredukować	2015-03-11 12:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta/trening - Nie mogę zredukować	2015-03-06 14:45