kumr

Początkujący

Napisanych postów: 515 Przeczytanych: 58552 Szacuny: 4

Imię: Michał Nazwisko: L..... Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-01 07:12:18 Data rejestracji: 2008-07-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: kiedyś coś tu napisze... Zajmuję się: bb Zainteresowania: bb Dieta: micha musi byc ;) Uprawiane sporty: bb Staż treningowy: 2,5 roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-01-19 12:00:33
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-01-19 12:00:20
polaco WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!!!	Odżywki i suplementy	2009-01-16 16:03:48
URODZINY PEPSKA %-)	Doping	2009-01-15 19:49:41
STO LAT CIĘŻKIEJ MASY I SIŁY SEZONOWCU %-)	Trening dla początkujących	2009-01-09 14:21:12
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-01-06 09:32:32
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-01-06 09:31:51
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-01-04 13:07:31
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-01-04 13:07:15
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-01-03 15:25:19
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-01-03 15:25:10
Biceps a lydki	Trening dla zaawansowanych	2009-01-03 15:22:19
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-31 17:11:36
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-31 17:10:53
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-30 11:34:58
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-30 11:34:44
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-29 11:21:07
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-29 11:20:30
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-28 10:25:28
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-28 10:25:16
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-27 00:41:39
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-27 00:41:08
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-26 11:55:30
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-26 11:54:14
18lat silka i boks nowe fotki masa 10/11	Galeria Zdjęć	2008-12-25 11:52:55
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-25 09:53:50
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-25 09:53:26
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-24 20:03:31
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-24 20:00:47
a co by mi sie bardziej opłacało jejsc ??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-24 19:43:26

kumr

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?