kulturysta1

Początkujący

Napisanych postów: 153 Przeczytanych: 5584 Szacuny: 8

Imię: Rafał Nazwisko: Dąbek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-11-06 15:52:58 Data rejestracji: 2011-12-05 11:18:23 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Chodzież

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka, muzyka alternatywna, punk, rock. Książki podróżnicze, Zainteresowania: Kulturystyka, muzyka alternatywna, punk, rock. Książki podróżnicze, Dieta: aktualnie redukcyjna Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 2 lata (po 4 latach przerwy)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	85	2012-05-30 23:13:34
Redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	8	2015-03-07 16:18:32
Dieta na SAA do wglądu	Odżywianie i Odchudzanie	9	2014-03-11 01:16:54
wakacjo legis - ma być krata na lata	Odżywianie i Odchudzanie	18	2013-08-01 23:36:45
dieta redukcyjna, prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	15	2012-05-05 03:40:57
dylemat w temacie PIERSI	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-06-06 15:05:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-05-02 17:37:59
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-04-30 23:14:30
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-04-30 23:09:28
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-04-23 11:13:03
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-04-23 11:11:50
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-04-23 10:54:35
Porady żywieniowe przed zawodami	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-17 21:00:38
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-04-17 15:39:04
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-03-22 17:38:57
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-03-08 06:32:54
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-03-08 06:32:04
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-01-23 20:45:11
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-01-23 20:20:46
Mistrzostwa Śląska w kulturystyce i fitness 11-12 kwietnia 2015 Częstochowa - REGULAMIN	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-23 12:34:45
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2015-03-20 08:02:09
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2015-03-19 17:02:41
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2015-03-16 14:23:56
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2015-03-13 23:36:18
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2015-03-13 17:26:56
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2015-03-13 17:21:50
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2015-03-13 17:18:17
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2015-03-13 17:12:20
Redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-08 13:02:50
Redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-08 12:42:30
Redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-07 18:35:56
Redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-07 16:31:10
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2014-08-05 14:56:29
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2014-08-05 14:55:36
3 i 1/2 roku	Galeria Zdjęć	2014-08-05 14:55:12
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	2014-06-30 13:29:34

kulturysta1

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?