kuki777

Początkujący

Napisanych postów: 321 Przeczytanych: 8643 Szacuny: 2

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-08-05 13:08:27 Data rejestracji: 2005-05-24 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest!! profl zaktualizowany 13 lutego 2007 nie na pompie! Uprawiane sporty: Silownia/rower Staż treningowy: 20 miesiecy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sześć razy w tygodniu. Trening dla początkującego.	Trening dla zaawansowanych	2005-08-31 19:00:24
===>WojtekX nowe foto strona 5<===	Galeria Zdjęć	2005-08-31 12:28:45
to ja	Galeria Zdjęć	2005-08-31 12:16:11
Po wakacjach	Trening dla zaawansowanych	2005-08-31 12:07:23
Masa ! Prosze o pomoc,ocene i korekte planu :)	Trening dla zaawansowanych	2005-08-31 11:28:16
Masa ! Prosze o pomoc,ocene i korekte planu :)	Trening dla zaawansowanych	2005-08-31 10:23:26
plan...76kg, 184cm, cwicze 4miesiace, 19lat	Trening dla zaawansowanych	2005-08-30 07:46:23
Drewniana ławeczka, opłąca sie czy nie?	Galeria Zdjęć	2005-08-29 20:26:26
PLECY - różnorodność ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	2005-08-29 19:27:47
plan...76kg, 184cm, cwicze 4miesiace, 19lat	Trening dla zaawansowanych	2005-08-29 18:49:14
GRZBIET + BARKI (tył) + BIC - jak połączyć?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-29 16:14:46
plan...76kg, 184cm, cwicze 4miesiace, 19lat	Trening dla zaawansowanych	2005-08-29 16:01:59
plan...76kg, 184cm, cwicze 4miesiace, 19lat	Trening dla zaawansowanych	2005-08-29 13:39:16
Masa ! Prosze o pomoc,ocene i korekte planu :)	Trening dla zaawansowanych	2005-08-29 10:19:17
powrot po 2 latach do treningu	Galeria Zdjęć	2005-08-29 10:00:30
Masa ! Prosze o pomoc,ocene i korekte planu :)	Trening dla zaawansowanych	2005-08-29 09:37:39
Moja Dieta (masówka)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-28 11:54:12
Twój DieteTyk. Oblicz Kalorie produktów!	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-24 07:58:21
Dietetyk kaloryczny:)	Trening dla zaawansowanych	2005-08-23 20:17:12
[b]Słownik Kulturystyczny:)[/b]	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 19:39:52
GRZBIET + BARKI (tył) + BIC - jak połączyć?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 17:47:45
Przedramie ile razy w tygodniu?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 17:35:10
Pod ciągi	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 11:47:13
jakie cwiczenia laczyc na plecy?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 09:30:32
Plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 09:25:21
zmiana cwiczen ?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 09:18:29
Stary nowy plan do editu pomozcie!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-08-21 20:45:24
zmiana cwiczen ?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-21 20:40:06
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-08-21 20:35:03
poprawienie szybkosci	Trening dla zaawansowanych	2005-08-21 20:29:47

kuki777

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?