kuba_n

239

Ekspert

Napisanych postów: 9129 Przeczytanych: 130480 Szacuny: 239

Imię: Kuba Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-19 11:25:47 Data rejestracji: 2012-09-30 22:27:53 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: kiedyś tam dawno temu + od 2012-09

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2014-02-01 22:34:34
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2014-02-01 22:28:59
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2014-02-01 22:06:13
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n	Po 35 roku życia	2014-02-01 22:06:00
Transformacje / Transformations	ZDJĘCIA	2014-02-01 21:27:42
LeanBulking by Misio masownik!	Trening dla początkujących	2014-02-01 21:25:59
Transformacje / Transformations	ZDJĘCIA	2014-02-01 21:16:50
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-02-01 21:10:18
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-02-01 20:42:29
Od zmierzchu do świtu zarzucamy z SFD dla nagród	Po 35 roku życia	2014-02-01 20:31:10
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-02-01 20:24:11
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg fifi35	Po 35 roku życia	2014-02-01 20:19:02
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2014-02-01 20:16:18
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n	Po 35 roku życia	2014-02-01 19:49:47
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2014-02-01 08:17:47
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow	Po 35 roku życia	2014-01-31 22:44:41
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow	Po 35 roku życia	2014-01-31 22:24:28
ZABAWA W TRENING ,czyli cd.Dziwnego Dziennika	Po 35 roku życia	2014-01-31 22:18:50
Od zmierzchu do świtu zarzucamy z SFD dla nagród	Po 35 roku życia	2014-01-31 22:12:16
Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014	Po 35 roku życia	2014-01-31 22:04:47
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2014-01-31 22:02:48
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2014-01-31 21:57:18
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n	Po 35 roku życia	2014-01-31 21:54:57
NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 4 osób!!	Odżywki i suplementy	2014-01-31 16:53:34
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-01-31 16:31:24
NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 4 osób!!	Odżywki i suplementy	2014-01-31 16:28:34
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow	Po 35 roku życia	2014-01-31 15:59:45
Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-01-31 13:06:21
Amidoman redukcja + czysta masa zarazem	Po 35 roku życia	2014-01-31 10:43:33
Amidoman redukcja + czysta masa zarazem	Po 35 roku życia	2014-01-31 10:28:08

kuba_n

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji