Krzychuu97

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krzysiek

Nazwisko Ku

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2014 (22:34)

Data rejestracji 02.03.2014 (21:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening w domu cześć ! mam 17 lat i chce zacząć ćwiczyć. od 4 klasy podstawówki do 2 klasy gimnazjum ćwiczyłem koszykówkę, potem miałem tylko krótkie epizody w wakacje z bieganiem. ważę 73 kg i mam jakieś 185cm wzrostu. od 2 dni zacząłem robić brzuszki, 3 serie po	2	2014-03-03 09:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening w domu dla "nowego" cześć ! mam 17 lat i chce zacząć ćwiczyć. od 4 klasy podstawówki do 2 klasy gimnazjum ćwiczyłem koszykówkę, potem miałem tylko krótkie epizody w wakacje z bieganiem. ważę 73 kg i mam jakieś 185cm wzrostu. od 2 dni zacząłem robić brzuszki, 3 serie po	2	2014-03-02 21:37