Kris2031

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Walas

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.03.2014 (10:46)

Data rejestracji 30.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	IF trening po oknie? mam pytanko do znawców if. czy jeżeli będę miał okno jedzenia od 7-13. a trening około 21. to czy namiesza to mocno w całym if? bo wszędzie jest, że zaczyna się jeść po treningu:/	1	2013-10-10 18:03
Odżywki i suplementy	Pytanie łączenie spalaczy jestem posiadaczem leviathan reloaded i dyma burn extreme. i mam takie pytanko czy pojechać dwa cykle osobno na każdym czy może je jakoś połączyć?? pytam znawców którzy są zaznajomieni z tymi spalaczami.	2	2011-02-09 19:28