kp11

Początkujący

Napisanych postów: 1863 Przeczytanych: 15456 Szacuny: 13

Imię: Jakub Nazwisko: P Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-04-25 11:10:56 Data rejestracji: 2004-07-18 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Żywiec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krótkie pytanie o Nitrobolon	Odżywki i suplementy	2005-11-06 12:30:04
Biceps	Trening dla zaawansowanych	2005-11-05 17:05:45
pytanie o kreatyne	Odżywki i suplementy	2005-11-05 13:55:13
Rada dla początkujacego	Trening dla początkujących	2005-11-05 13:39:33
Rada dla początkujacego	Trening dla początkujących	2005-11-05 13:30:38
Proteiny z allegro	Odżywki i suplementy	2005-11-05 13:25:12
Przenosiny na isno	Po siłowni, o siłowni	2005-11-05 12:41:13
Koszykówka NBA	Inne dyscypliny	2005-11-05 11:02:39
Tomasz Adamek obronił tytuł!!!!	Po siłowni, o siłowni	2005-11-05 11:01:12
Prokom trefl	Po siłowni, o siłowni	2005-11-05 10:31:16
NBA LIVE 2005/2006	Po siłowni, o siłowni	2005-11-05 10:26:27
KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI	Odżywki i suplementy	2005-11-05 10:20:49
KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI	Odżywki i suplementy	2005-11-05 09:45:42
Głupie pytanie... %-)	Odżywki i suplementy	2005-11-03 21:19:10
Trening do Dużych Poprawek	Trening dla zaawansowanych	2005-11-03 20:37:17
Koszykówka NBA	Inne dyscypliny	2005-11-03 18:34:14
3-4 cm w bicu w 2 miechy	Trening dla zaawansowanych	2005-11-02 22:28:22
glupie pytanie ale ....	Odżywki i suplementy	2005-11-02 22:20:31
bolą barki przy robieniu pompek	Trening dla zaawansowanych	2005-11-02 22:18:26
GAL1 po raz III	Galeria Zdjęć	2005-11-02 21:25:46
Koszykówka NBA	Inne dyscypliny	2005-11-02 21:23:27
Plan	Odżywki i suplementy	2005-11-02 21:11:28
bolą barki przy robieniu pompek	Trening dla zaawansowanych	2005-11-02 21:05:04
Jak duzo trzeba wyciskac?	Trening dla zaawansowanych	2005-11-02 21:00:43
Prosba O Pomoc Do Eks[pertow Pod Nieobecnosc Michaila !!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-11-02 20:33:02
Prosba O Pomoc Do Eks[pertow Pod Nieobecnosc Michaila !!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-11-02 20:31:59
MASA trening!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-11-02 19:56:04
Jak duzo trzeba wyciskac?	Trening dla zaawansowanych	2005-11-02 19:52:32
NBA - DOWNLOAD	Po siłowni, o siłowni	2005-11-02 19:15:32
glupie pytanie ale ....	Odżywki i suplementy	2005-11-02 18:51:06

kp11

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy