korni78

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

114

przeczytanych postów

564

napisanych postów

Imię Kornelia

Nazwisko b.d.

Wiek 48

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie jestem jaka jestem, a już na pewno nie inna ;-)

Zainteresowania marketing, psychologia.... a może ktoś szuka doradcy marketingowego, lub wykonawcy badań marketingowych?? Polecam - siebie ;-))

Dieta każda byle w dół ;-P

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.03.2010 (10:18)

Data rejestracji 08.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	..:: wszystko o olejkach eterycznych i aromaterapii::.. witam wszystkich:) od jakiegoś czasu używam olejków eterycznych i postanowiłam coś niecoś o tym napisać. dane poniżej pochodzą ze strony firmy avicenna, która to miała w najlepszy sposób napisane. oczywiście poprzerabiałam parę rzeczy, żeby	9	2007-05-11 09:58
Odżywianie i Odchudzanie	..::anorekcja, bulimia, ortoreksja::.. wpadłam na pomysł napisania tego artykułu w niedzielę, jak będąc na diecie kopenhaskiej, ogołociłam pół lodówki. za pewne powiecie: „cienias", „sama ma czego chciała", lub po przeczytaniu tego artykułu stwierdzicie... „bulimiczka". może macie	19	2007-06-04 09:37
Odżywianie i Odchudzanie	..::masa mięśniowa - mity i prawda::.. znalazłam ciekawy artykuł na temat masy mięśniowej. jest on w języku angielskim, ale postaram się go przetłumaczyć w najbliższym czasie. wklejam go już teraz, aby każdy kto choć trochę zna ten język mógł parę rzeczy sobie usystematyzować. artykuł	11	2007-05-31 10:17
Administracja i Moderatorzy	problem z avatarem mam problem z avatarem, zmieniłam go na 80x80 pikseli a i tak nie wchodzi w profilu. czy ktoś może mi pomóc??	14	2007-05-29 08:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	..::masa mięśniowa - mity i prawda::..	2007-06-18 08:48
Odżywianie i Odchudzanie	..::masa mięśniowa - mity i prawda::..	2007-06-15 10:45
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-06-04 14:28
Odżywianie i Odchudzanie	..::anorekcja, bulimia, ortoreksja::..	2007-06-04 14:24
Odżywianie i Odchudzanie	..::anorekcja, bulimia, ortoreksja::..	2007-06-04 14:17
Odżywianie i Odchudzanie	..::anorekcja, bulimia, ortoreksja::..	2007-06-04 11:21
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-06-04 07:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-04 07:35
Odżywianie i Odchudzanie	..::masa mięśniowa - mity i prawda::..	2007-06-04 07:29
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-06-01 14:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-01 14:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-01 14:09
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-06-01 13:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-01 13:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-01 13:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-01 13:23
Odżywianie i Odchudzanie	...pomoc na start...	2007-06-01 11:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-01 11:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-01 10:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-01 10:17
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-06-01 09:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-01 09:13
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-06-01 07:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2007-06-01 07:40
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-05-31 15:00
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-05-31 14:52
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-05-31 14:52
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-05-31 14:50
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-05-31 14:48
Zdrowie i Uroda	* SPAM *	2007-05-31 14:31