konradio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2013 (08:29)

Data rejestracji 31.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Po gługotrwałej chorobie - coś na siłe i wzmocnienie witam, jestem rekonwalescentem po chorobie nowotworowej (jakieś 7lat po) kiedyś przed chorobą jeszcze ćwiczyłem na siłowni dość długi czas, ale czasu choroby do teraz to tylko w domu: drążek, pompki, hantle i chodzę na basen. jeśli chodzi o dietę	3	2013-03-06 08:45
Odżywki i suplementy	Naturell Bulk czy WHEY PRO GAINER 1 - co mam wybrac ? witam, mam taka sprawe, mianowicie chce uzyskac porade od was, co mam zrobic? ze mna jest sprawa troche inna, a zarazem trudna. jestem po chorobie nowotworowej i 6 tyg radioterapii. podczas choroby przez 6 miesiecy musialem brac sterydy, tak	6	2007-05-31 22:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Naturell Bulk czy WHEY PRO GAINER 1 - co mam wybrac ?	2007-06-01 16:04
Odżywki i suplementy	Naturell Bulk czy WHEY PRO GAINER 1 - co mam wybrac ?	2007-06-01 08:35
Odżywki i suplementy	Naturell Bulk czy WHEY PRO GAINER 1 - co mam wybrac ?	2007-05-31 22:38