kondi1985

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

214

napisanych postów

Imię Konrad

Nazwisko Zajdel

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.10.2026 (15:31)

Data rejestracji 15.07.2015 (11:59)

Wzrost: 182 cm

Waga: 116 kg

Współczynnik BF: 38%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 115 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Platforma Gym Planner cześć, czy ktoś korzystał z platformy gymplanner. com ? kupiłem ostatnio dietkę z planem i zero kontaktu... prawdopodobnie to jakaś wy...bka ale chciałem utwierdzić się w przekonaniu... ktoś coś ? pzdr k.	3	2024-08-31 10:52