komin84

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.04.2012 (09:53)

Data rejestracji 24.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	III OTWARTE MIESTRZOSTWA WAŁBRZYCHA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW	2012-04-01 09:54
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Świdwina w wyciskaniu sztangi leząc.	2012-03-23 20:51
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Mistrzostwa Wałbrzycha w WL. 17.IV.2011 r	2011-03-24 20:56
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Mistrzostwa Wałbrzycha w WL. 17.IV.2011 r	2011-03-24 20:10
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP - 9-10.04.2011 ZALESIE	2011-02-06 13:43
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010	2010-11-05 08:11
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010	2010-10-31 18:42
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010	2010-10-31 18:35
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010	2010-10-29 13:17
Aktualności - Sporty Siłowe	WUAP Mistrzostwa swiata w trójboju i wyciskaniu	2010-09-25 08:39
Aktualności - Sporty Siłowe	WUAP Mistrzostwa swiata w trójboju i wyciskaniu	2010-09-25 08:33
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolski Turniej w WL i MC-TWARDOGÓRA 11.09.2010	2010-09-12 21:20
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolski Turniej w WL i MC-TWARDOGÓRA 11.09.2010	2010-09-12 21:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolski Turniej w WL i MC-TWARDOGÓRA 11.09.2010	2010-09-12 20:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolski Turniej w WL i MC-TWARDOGÓRA 11.09.2010	2010-09-12 20:42
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolski Turniej w WL i MC-TWARDOGÓRA 11.09.2010	2010-09-12 20:37
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolski Turniej w WL i MC-TWARDOGÓRA 11.09.2010	2010-09-12 20:29
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolski Turniej w WL i MC-TWARDOGÓRA 11.09.2010	2010-09-10 13:02
Aktualności - Sporty Siłowe	ZAWODY WL 04.07.2010r - POZNAŃ !!!	2010-07-06 08:37
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR SWIATA WUAP 27.06.2010 RYBNIK CHWAŁOWICE	2010-06-02 13:28
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR SWIATA WUAP 27.06.2010 RYBNIK CHWAŁOWICE	2010-06-02 13:27
Aktualności - Sporty Siłowe	VI Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w WL-21.03.2010	2010-02-26 13:48
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-02-26 13:42
Aktualności - Sporty Siłowe	VI Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w WL-21.03.2010	2010-02-24 07:02

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

komin84 0 Początkujący