koksiak12

Początkujący

Napisanych postów: 9 Przeczytanych: 14 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-03-11 17:34:57 Data rejestracji: 2008-03-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mcnugets z Mcdonalda co sadzicie?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-10 15:12:04
Markus Ruhl "Big and loving it".	Po siłowni, o siłowni	2008-03-10 15:06:53
FBW - proszę o ocene	Trening dla zaawansowanych	2008-03-10 15:06:12
Prosze o korekte	Trening dla zaawansowanych	2008-03-10 15:05:35
MASA..Prawda czy glupota??	Trening dla początkujących	2008-03-10 15:05:04
MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !	Trening dla początkujących	2008-03-10 15:04:33
MASS - Qho	Trening dla początkujących	2008-03-10 15:04:02
Mezomorfik ile powinienem jesc ???	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-10 15:03:30
Nerkia gainer	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-10 15:02:38

koksiak12

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!