kocio2009

369

Ekspert

Napisanych postów: 8676 Przeczytanych: 130653 Szacuny: 369

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-03-07 07:28:10 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: NIEBO MNIE NIE CHCE, A PIEKŁO BOI SIĘ, ŻE NIM ZAWŁADNĘ... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Intermittent Fasting Uprawiane sporty: siłownia+ crossfit+ hiit+ trx+ spinning Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co jeść by przytyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-18 14:54:47
Silesia City Center Pytania. sląsk.	Informator ŚLĄSKI	2012-03-18 14:51:12
Dobrze obliczone zapotrzebowanie kaloryczne ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-18 14:19:42
Czy połączyć treningi ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-18 12:34:39
test freak boster	Odżywki i suplementy	2012-03-18 12:29:10
CM3 Powder	Odżywki i suplementy	2012-03-18 12:28:28
spalacz+cm3	Odżywki i suplementy	2012-03-18 12:27:49
Silesia City Center Pytania. sląsk.	Informator ŚLĄSKI	2012-03-18 12:24:56
Ile wydajecie kasy na swoja diete ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-18 10:49:17
cm3 powder - miarka	Odżywki i suplementy	2012-03-18 10:46:41
odżywka na mase	Odżywki i suplementy	2012-03-18 09:34:56
Plany redukcji. Prośba o opinię i pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-18 08:24:13
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-18 08:23:00
odżywka na mase	Odżywki i suplementy	2012-03-18 07:51:16
pompy	Odżywki i suplementy	2012-03-18 07:49:25
Czy połączyć treningi ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-18 07:32:30
Dobrze obliczone zapotrzebowanie kaloryczne ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-18 07:28:06
Czy połączyć treningi ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-18 07:24:43
2 CYKL	Odżywki i suplementy	2012-03-17 18:47:48
Za duża waga - co zmienić ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-17 15:18:55
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-17 14:01:17
Odżywka na masę [albo-albo]	Odżywki i suplementy	2012-03-17 13:59:20
odchudzanie pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-17 13:57:24
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-17 13:52:59
Dieta dla ektomorfika	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-17 13:45:17
CARBO i aeroby, a trening siłowy.	Odżywki i suplementy	2012-03-17 13:34:02
Odżywka na masę [albo-albo]	Odżywki i suplementy	2012-03-17 10:26:18
Spalacz tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-17 10:24:48
[S] HyperLean FX7 Spalacz z T2 geranium yohimbine	Targowisko	2012-03-17 10:23:24
CARBO i aeroby, a trening siłowy.	Odżywki i suplementy	2012-03-17 10:20:20

kocio2009

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!