kocio2009

369

Ekspert

Napisanych postów: 8676 Przeczytanych: 130653 Szacuny: 369

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-03-07 07:28:10 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: NIEBO MNIE NIE CHCE, A PIEKŁO BOI SIĘ, ŻE NIM ZAWŁADNĘ... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Intermittent Fasting Uprawiane sporty: siłownia+ crossfit+ hiit+ trx+ spinning Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
omega 3	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-29 12:31:29
Masowka - zalewam sie po 4 tygodniach 5KG !	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-29 12:21:44
Dieta sprinter ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-28 11:58:51
jedzenie na codzien	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-28 07:00:14
Świeży łosoś - z czym jeść	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-27 07:24:26
Początkowa dieta na masę do oceny/poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-26 07:28:47
Dieta do oceny-redukcja refresh	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-25 07:32:18
POMOC w diecie masowej !!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-24 15:35:55
Dietka do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-24 15:03:46
POMOC w diecie masowej !!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-24 14:59:30
Dietka do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-24 14:56:18
Dieta dla laika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-24 07:39:27
6 miesięczny ambitny cel challenge -czekam na feedback:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-24 07:35:33
Kotlety sojowe	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-24 07:29:12
Ułożenie diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-24 07:25:43
Zoladki/serca drobiowe	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-22 15:16:13
Oliwier-olej rzepakowy z dodatkiem oliwy.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-22 15:14:50
Obcięcie węgli	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-22 08:08:36
Dieta-masa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-21 08:04:20
jak ulozyc diete	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-21 08:01:56
Czy te produkty sa dobre jakościowo?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-21 07:55:58
galart drobiowy na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-21 07:53:08
Jaka dieta? (redukcja, masa, czy jeszcze cos innego)?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-21 07:49:57
jak ulozyc diete	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-21 07:48:01
Problem z masą.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-21 07:46:01
Dieta do oceny, poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 14:58:59
Mam 14 lat i nie wiem jak sie żywic	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-17 14:54:54
Karkówka , opinie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-15 15:44:24
Dieta na mase, do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-15 09:18:47
Godziny i skład posiłków oraz twaróg jako źródło białka?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-15 09:14:59

kocio2009

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji