knd91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

501

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.07.2013 (02:19)

Data rejestracji 18.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Gain Bolic 6000 promoja sklep SFD mam pytanko czy bedzie jeszcze zaopatrzony sklep w gain bolic 6000 za 19 zl w tej powakacyjnej ofercie. spoznilem sie troszke z kupnem bo pisze ze nie ma na skladzie i chodzi o to czy jeszcze bedzie po tej cenie? :)	1	2007-10-08 13:43
Trening dla początkujących	trening motyli...pomozcie czesc wszystkim. chcialbym abyscie mi powiedzieli jakie sa najlepsze cwiczenia na motyle i z czym je trzeba cwiczyc i ile razy w tygodniu.	10	2007-09-05 17:46
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla 15-latka do oceny mam 15 lat i moim celem jest dieta na mase. waze 65 kg i mam 182 cm wzrostu. moje zapotrzebowanie to 2700 kcl. cwicze 3 razy w tygodniu. 130 g bialko 390 g ww 98 g tluszcze ulozylem diete pierwszy raz. niewiem czy jest dobra wiec prosze o	3	2007-04-03 15:55