Klaudies

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Klaudia

Nazwisko Skogmo

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.05.2018 (17:39)

Data rejestracji 05.03.2018 (21:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomoc w przerobieniu planu treningowego 4dniowego na 3dniowy witam. jestem nowa na forum. może powiem kilka słów o mnie. mam 24 lata, 25 w sierpniu. trenować zaczęłam początkiem 2016 roku i trenowałam trochę ponad pół roku. ogolnie efekty było już widać po kilku miesiącach. zanim zaczęłam trenować	4	2018-03-06 08:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2018-03-06 10:48
Trening dla początkujących	Pomoc w przerobieniu planu treningowego 4dniowego na 3dniowy	2018-03-06 08:21
Trening dla początkujących	Pomoc w przerobieniu planu treningowego 4dniowego na 3dniowy	2018-03-06 08:19
Trening dla początkujących	Pomoc w przerobieniu planu treningowego 4dniowego na 3dniowy	2018-03-06 08:19
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2018-03-05 21:13
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2018-03-05 21:12
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2018-03-05 21:12