Kkk2p32

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek 5

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.03.2023 (17:57)

Data rejestracji 15.05.2021 (10:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Parówki - ilość kcal witam mam pytanie odnośnie parówek na redukcji. domyślam się jak większość z was zareaguje i doskonale wiem że nie jest to najzdrowsza opcja natomiast moje pytanie nie dotyczy tego czy są zdrowe (bo wiem że nie) ale czy faktycznie ich wartości	22	2023-02-26 16:47
Odżywianie i Odchudzanie	Ilość wody w organizmie witam nie wiem czy w dobrym dziale temat założyłem ale mam dwa istotne pytania dotyczące pozbycie sie nadmiernej wody z organizmu 1. czy gdy ogranicze sól/sud, ogranicze węgle do 30g plus będę pił dużej ilości wody to jest to dobry przepis na	7	2021-05-15 10:40