kittty

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.04.2009 (15:54)

Data rejestracji 11.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	na siłe rąk, dla kobietki? pomóżcie! cześć chłopcy ;* polecicie mi jakieś ćwiczenia na wzmocnienie rączek? chodzi mi o to by się bez problemu później na nich utrzymać i wykonywać różne figury ale jeśli chodzi o ćwiczenia siłowe jestem zupełną blondynką <img src="../../buziaki/3.gif"	9	2009-04-11 19:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	na siłe rąk, dla kobietki? pomóżcie!	2009-04-12 17:43
Trening w domu	na siłe rąk, dla kobietki? pomóżcie!	2009-04-12 17:23
Trening w domu	na siłe rąk, dla kobietki? pomóżcie!	2009-04-12 17:14