KeBo

Początkujący

Napisanych postów: 129 Przeczytanych: 393 Szacuny: 0

Imię: SEBEK Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-04-28 22:03:55 Data rejestracji: 2007-06-02 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: uczę sie na Informatyka niestety nie ma to nic związanego z kulturystyka Zainteresowania: Kulturystyka, sport, komputery, piłka nozna Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening po dłuższej przerwie	Trening w domu	2	2008-08-30 12:24:48
jakiś dobry trening na rzeźbe	Trening dla zaawansowanych	2	2008-05-18 08:30:12
co dla mnie	Doping	20	2008-03-26 14:10:54
rozpiszcie mi ten cykl	Doping	6	2008-01-20 13:29:26
deka grecka czy holednerska	Doping	19	2008-01-12 18:50:57
trenin na tzw odblok	Trening dla początkujących	34	2007-11-26 19:50:43
takie pytanko dla zaawansowanych	Doping	15	2007-12-10 20:08:12
oceńcie i dodajcie coś jeszcze	Doping	22	2007-11-04 10:42:51
zmieńcie cos w tym	Trening dla początkujących	2	2007-11-11 21:27:32
zmiana treningu	Trening w domu	0	2007-11-10 20:46:47
jaka deka??	Doping	15	2007-10-11 22:30:15
4ty cykl - 10 susty + 200 mety prosze o ocene	Doping	9	2007-08-15 17:24:31
powiedzcie co to może być	Doping	50	2007-06-15 22:36:20
Co powiecei na ten cykl??	Doping	6	2007-07-11 18:57:15
Oceńce ;D	Doping	7	2007-06-26 12:55:26
Jaki Cykl dla Mnie	Doping	2	2007-06-11 23:32:02
PODPOWIDZCIE	Doping	7	2007-06-07 20:13:05
Podpowiedzcie co mam zrobić	Doping	9	2007-06-04 18:10:10
prosze o podpowiedź ;D	Doping	14	2007-06-02 17:01:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jakiś dobry trening na rzeźbe	Trening dla zaawansowanych	2008-05-18 22:06:33
co dla mnie	Doping	2008-03-29 08:39:31
co dla mnie	Doping	2008-03-28 14:52:04
co dla mnie	Doping	2008-03-28 14:37:25
co dla mnie	Doping	2008-03-28 11:17:43
co dla mnie	Doping	2008-03-28 10:58:15
co dla mnie	Doping	2008-03-28 09:35:41
co dla mnie	Doping	2008-03-28 09:20:59
co dla mnie	Doping	2008-03-27 17:54:11
co dla mnie	Doping	2008-03-26 17:30:47
co dla mnie	Doping	2008-03-26 14:17:24
co dla mnie	Doping	2008-03-26 14:15:34
rozpiszcie mi ten cykl	Doping	2008-01-20 13:52:21
rozpiszcie mi ten cykl	Doping	2008-01-20 13:42:58
rozpiszcie mi ten cykl	Doping	2008-01-20 13:39:09
rozpiszcie mi ten cykl	Doping	2008-01-20 13:34:25
deka grecka czy holednerska	Doping	2008-01-13 21:29:22
deka grecka czy holednerska	Doping	2008-01-12 19:27:16
deka grecka czy holednerska	Doping	2008-01-12 19:13:13
deka grecka czy holednerska	Doping	2008-01-12 19:11:23
deka grecka czy holednerska	Doping	2008-01-12 19:08:58
deka grecka czy holednerska	Doping	2008-01-12 19:06:55
deka grecka czy holednerska	Doping	2008-01-12 18:54:48
takie pytanko dla zaawansowanych	Doping	2007-12-10 21:36:32
takie pytanko dla zaawansowanych	Doping	2007-12-10 20:51:40
takie pytanko dla zaawansowanych	Doping	2007-12-10 20:48:50
takie pytanko dla zaawansowanych	Doping	2007-12-10 20:39:29
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-10 20:34:27
takie pytanko dla zaawansowanych	Doping	2007-12-10 20:32:21
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-10 20:28:52

KeBo

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024