Karol_91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

223

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.01.2008 (22:26)

Data rejestracji 19.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam SAMSUNGA D900!!!!! sprzedam samsunga d900 stan telefonu igła, telefon nie posiada zadnych rys na wyswietlaczu był raz włanczany w celu sprawdzenia czy dziala.zainteresowani znaja funkcje m.in.aparat 3mega polecam go poniewaz jest on nowy.cena jaka mnie interesuje to	1	2008-01-13 15:02
Odżywki i suplementy	Jakie Odżywki na mase! mam pytanie.jakie odzywki najlepiej wziasc aby zrobic dobra i duza mase z sila oczywiscie diete mam w koncu ulozylem.prosze o jakis pomysl z odzywkami jaki mi zaproponujecie pozdro	13	2008-01-02 15:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase prosze o jakas diete na mase bo narazie kupilem gainera na uzupelnienie. dziek i pozdro	6	2007-12-27 17:44
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o dobra i fachowa rade! co najlepiej brać do mass xxl. mam 3kilo i niewiem z czym mam to polaczyc prosze o rade!!!pozdro!	3	2007-12-27 17:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase mam prosbe czy moglibyscie napisac mi ila mam spozywac tluszczów i ile weglowodanów itd.proporcjonalnie do mojej masy ciala (ile gram)na posilek ranny nocny przed i po tren.itd. byl bym wdzieczny!!	2	2007-12-23 14:59
Trening dla początkujących	Prosze o jakis trening na mase potrzebuje treningu na masę bo jestem za chudy.oto moje wymiary:mam 179m waże 67kilo wyciskam 78kilo i mam 32cm w bicepsie chcialbym to poprawić. chodze na siłownie już 3miesiace i mam do dyspozycji lawke prosta i lamana modlitewnik sztange łamaną	12	2007-12-19 13:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jakie Odżywki na mase!	2008-01-06 17:30
Odżywki i suplementy	Jakie Odżywki na mase!	2008-01-06 17:27
Odżywki i suplementy	Jakie Odżywki na mase!	2008-01-02 19:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase	2007-12-27 20:26
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o dobra i fachowa rade!	2007-12-27 19:45
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase	2007-12-27 19:42
Trening dla początkujących	Prosze o jakis trening na mase	2007-12-21 22:52
Trening dla początkujących	Prosze o jakis trening na mase	2007-12-21 14:58
Trening dla początkujących	Prosze o jakis trening na mase	2007-12-19 22:55
Trening dla początkujących	Prosze o jakis trening na mase	2007-12-19 22:52