karnisz

Początkujący

Napisanych postów: 1813 Przeczytanych: 12572 Szacuny: 1

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2016-01-19 19:58:02 Data rejestracji: 2013-10-20 12:19:42 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: wieczny optymista Zajmuję się: praca, sport i znowu praca Zainteresowania: praca, sport i znowu praca Dieta: daje po kieszeni Uprawiane sporty: narciarstwo, piłka nożna Staż treningowy: gdzie się da

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-06 20:34:54
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-06 20:30:48
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-06 08:42:24
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-05 23:54:00
Niewłaściwa kolejność ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	2014-05-04 20:21:51
DT - Chudzi moga iśc na ryby - by pilkaPN	ActivLab	2014-05-04 19:58:19
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-04 17:07:12
Odchudzanie według płci-Szkolenie w Warszawie:7 - 8.06.2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-03 21:19:39
Dieta redukcyjna do oceny ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-03 12:32:39
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-03 12:29:04
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-02 21:37:53
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-02 21:36:15
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-02 17:59:59
[SPAM] W Activlabie nowy spam zakładamy, sezonowcom i rudym leszczom się nie damy!	ActivLab	2014-05-01 19:06:01
[SPAM] W Activlabie nowy spam zakładamy, sezonowcom i rudym leszczom się nie damy!	ActivLab	2014-05-01 18:59:24
[SPAM] W Activlabie nowy spam zakładamy, sezonowcom i rudym leszczom się nie damy!	ActivLab	2014-05-01 18:55:33
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-29 23:31:28
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-29 08:42:24
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-26 21:29:51
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-26 17:58:11
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-26 12:47:51
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-26 00:00:12
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-25 09:39:55
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-25 09:39:00
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-24 21:55:13
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-22 20:35:27
Życzenia Wielkanocne	ActivLab	2014-04-19 11:24:36
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-18 09:08:26
Hokus pokus, czary mary, neos leć Nam po browary!!! - SPAM!	ActivLab	2014-04-17 21:13:15
Hokus pokus, czary mary, neos leć Nam po browary!!! - SPAM!	ActivLab	2014-04-17 21:12:12

karnisz

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!