Kamyyl

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 21

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.03.2026 (20:45)

Data rejestracji 20.02.2020 (22:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Wybór spalacza cześć, poszukuje pomocy w wyborze spalacza tłuszczu. black bombs czy cutting edge? wiem, że cutting edge nie ma kofeiny, ale zupełnie nie robi mi to różnicy. z jakim suplementem łączyć wybrany przez was spalacz?	6	2020-02-23 12:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening siłowy dla nastolatka. cześć, moim celem jest zrobienie redukcji na lato, przez 3 lata trenowałem k1, sporadycznie siłownia, moim maxem jest 70 kg na ławce płaskiej, przy parametrach: 178/85/14. z wielką chęcią chciałbym chodzić na siłownię, więc zrobiłem sobie prawo	1	2020-02-20 22:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak myślicie ile kalorii spaliłam podczas jazdy na rowerze?	2022-07-13 11:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Wybór spalacza	2020-02-23 19:58