KamilPL13

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2012 (23:33)

Data rejestracji 11.11.2012 (19:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Chce zacząć ćwiczyć mam 15 lat witam , chce zacząć ćwiczyć nie mam dostępu do siłki mam zamiar kupić przyrządy . prosił bym o powiedzenie mi co mam kupić jak ćwiczyć . chciałbym przybrać , jestem chudy jem dużo ale nie widać tego . z góry dzięki	2	2012-11-11 19:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM	2012-11-11 19:47
Trening dla początkujących	Chce zacząć ćwiczyć mam 15 lat	2012-11-11 19:36