kamil18x

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.06.2010 (21:17)

Data rejestracji 15.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Właściwości herbaty czerwona ,zielona,biała witam ostatnio zacząłem pic różne odmiany herbaty najpierw zieloną potem czerwona a teraz zamierzam spróbować białej . czy jest to wskazane aby pic taki rodzaj herbaty podczas diety treningowej czy ma jakieś negatywne skutki ?	3	2010-06-21 15:48
Trening dla początkujących	Jaki Plan treningowy,dieta,odzywki na początek witam postanowiłem zacząć trening na poważnie ćwiczę razem z kumplem u niego na siłowni .mamy swoj plan treningowy ale uważam że potrzebuje on troche poprawek z tąd moje pytania chce ćwiczyć przede wszystkim na siłę mile widziany jest też	6	2010-06-15 22:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Właściwości herbaty czerwona ,zielona,biała	2010-06-21 18:01
Trening dla początkujących	Jaki Plan treningowy,dieta,odzywki na początek	2010-06-16 14:04
Trening dla początkujących	Jaki Plan treningowy,dieta,odzywki na początek	2010-06-16 12:52