Kamil-95

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

136

przeczytanych postów

2866

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Końskie

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.09.2013 (17:30)

Data rejestracji 07.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	zrzucenie kg zamierzam robić trening interwałowy(ćwiczenia z treningów mma), bd starał się trzymać diety 1600kal i moje pytanie brzmi czy mogę robić interwały pon wt śr, a wt i pt trening trening mawashiego ze stronki czy lepiej cały tydzień interwały. i	4	2012-12-28 18:27
Scena MMA i K-1	Zmiana w MMA ATTACK informacja prasowa mma attack: “oficjalnie ogłaszamy, że od następnej gali mma attack walki będą toczone w wymiarze: 3 rundy po 5 minut, zgodnie ze światowym standardem obowiązującym np. w największej organizacji mma – ufc. według nas	40	2011-12-02 20:06
Scena MMA i K-1	Kimbo Slice- debiut w boksie zawodnik dotychczas znany z walk w formule mma kevin “kimbo slice" ferguson zadebiutuje 13 sierpnia na bokserskim ringu. walka odbędzie się w buffalo run casino w miami, oklahoma, a rywalem popularnego sportowca będzie james wade (0-1). walka	7	2011-07-15 19:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	zrzucenie kg	2012-12-28 18:37
Sztuki Walki	WACH ZMIERZY SIĘ Z WŁADIMIREM KLICZKĄ!	2012-08-24 11:18
Sztuki Walki	WACH ZMIERZY SIĘ Z WŁADIMIREM KLICZKĄ!	2012-08-18 22:52
Scena MMA i K-1	----Bellator----	2012-07-23 17:22
Sztuki Walki	Darek Michalczewski 27 lipca wraca na ring!!!	2012-04-01 14:29
Scena MMA i K-1	Wyjście Overeema - muzyka KSW 18	2012-03-03 12:32
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 23:52
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 23:41
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 22:34
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 22:26
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 22:01
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 21:59
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 21:57
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 21:53
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 21:51
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 21:49
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 21:47
Scena MMA i K-1	KSW 18 - live	2012-02-25 21:46
Scena MMA i K-1	Wszystkiego najlepszego !	2011-12-24 09:59
Scena MMA i K-1	Zmiana w MMA ATTACK	2011-12-03 11:58
Sztuki Walki	Krzysztof Włodarczyk vs Danny Green	2011-11-29 23:28
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 21:03
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 20:38
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 20:14
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 20:13
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 18:55
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 00:38
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:59
Scena MMA i K-1	BELATOR W TV4	2011-11-19 11:03
Scena MMA i K-1	MMA Attack - relacja Live.	2011-11-06 13:31