KaeSiak93

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.07.2015 (16:42)

Data rejestracji 05.05.2014 (19:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Jaki atlas do 1000 zł? witam wszystkich. będę zaczynał ćwiczyć. po rozmowie ze znajomym postanowiłem kupować atlas do domu. mam do dyspozycji 1000 zł. chciałbym się dowiedzieć co wy, jako bardziej doświadczeni sądzicie o tym sprzęcie - kupować, szukać innego, darować	3	2015-06-14 01:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki... witam wszystkich, jestem tutaj nowy. zaczynam dopiero przygodę z siłownią. jestem całkowicie "zielony" jeśli chodzi o ćwiczenia, odżywki itd. chciałbym się skupić na przybraniu masy. mam 20 lat, 182 cm wzrostu, 74 kg wagi. tutaj me pytanie - od	4	2014-05-05 20:03