kabo9

4932

Ekspert

Napisanych postów: 15291 Przeczytanych: 1180542 Szacuny: 4932

Imię: Marcin Nazwisko: L Zawód/Studia: b.d. Wiek: 49 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-20 13:03:53 Data rejestracji: 2012-04-14 00:02:31 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-02-28 21:54:32
Jezoo - road to double 40	Po 35 roku życia	2018-02-28 18:33:57
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-02-28 18:20:01
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg kabo9	Po 35 roku życia	2018-02-28 18:18:01
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg kabo9	Po 35 roku życia	2018-02-28 09:45:53
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg kabo9	Po 35 roku życia	2018-02-28 09:30:24
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-02-27 18:28:51
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-02-27 17:53:34
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg kabo9	Po 35 roku życia	2018-02-27 16:57:37
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-02-27 16:57:04
Jezoo - road to double 40	Po 35 roku życia	2018-02-27 08:28:36
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg Jezoo	Po 35 roku życia	2018-02-26 13:01:15
Test IHS nr 4 -Damska figura z Iron Shape wg Viki	Po 35 roku życia	2018-02-26 11:44:20
Test IHS nr 4 -Damska figura z Iron Shape wg Viki	Po 35 roku życia	2018-02-26 09:40:42
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze	Po 35 roku życia	2018-02-25 19:22:07
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-02-25 19:16:34
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg kabo9	Po 35 roku życia	2018-02-25 19:15:53
DT Macek 2018	Po 35 roku życia	2018-02-25 18:48:25
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-02-24 21:47:10
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3	Po 35 roku życia	2018-02-24 19:56:49
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-02-24 19:47:44
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3	Po 35 roku życia	2018-02-24 19:30:09
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3	Po 35 roku życia	2018-02-24 19:23:29
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2018-02-24 18:45:16
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-02-24 18:28:04
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg kabo9	Po 35 roku życia	2018-02-24 18:24:07
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg kabo9	Po 35 roku życia	2018-02-24 14:50:12
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg kabo9	Po 35 roku życia	2018-02-24 13:59:01
Jezoo - road to double 40	Po 35 roku życia	2018-02-24 13:56:48
Jezoo - road to double 40	Po 35 roku życia	2018-02-24 13:23:34

kabo9

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!