k3ho

130

Ekspert

Napisanych postów: 8967 Przeczytanych: 48014 Szacuny: 130

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-10 19:34:32 Data rejestracji: 2004-06-13 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
budowanie masy	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-05 06:41:53
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-05 06:40:20
Mam 15 lat i szukam pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-05 05:39:28
Do Marka C	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-04 19:32:47
Gotowanie na parze	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-04 19:26:05
Mam 15 lat i szukam pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-04 19:24:43
Do Marka C	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-04 14:22:29
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-04 14:20:46
Gotowanie na parze	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-04 14:19:41
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-03 19:33:53
moja dieta na mase .. prosze o podpowiedzi	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-03 19:31:43
Do Marka C	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-03 14:26:26
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-03 14:24:43
po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-03 09:06:12
Do Marka C	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-03 00:56:17
Kortyzol (art)	Doping	2006-01-02 21:33:19
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-02 21:14:50
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-02 16:50:56
posiłek przed treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-02 14:51:57
SYNTRAX - opinie, komentarze etc.	Odżywki i suplementy	2006-01-02 14:43:36
po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-02 14:42:02
POZYTYWNY WPŁYW ŻYWIENIA NA NASTRÓJ	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-02 08:17:34
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-02 01:14:00
Gotowanie na parze	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-02 00:10:45
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-01 23:54:45
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-01 23:42:28
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-01 23:12:14
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-01 23:00:01
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-01 22:53:10
TEMAT ZAMKNIĘTY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-01 22:47:21

k3ho

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!