justaaa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Justyna

Nazwisko Gaca

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.12.2016 (15:30)

Data rejestracji 18.08.2015 (22:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	pomoc z redukcji cześć. pisze tutaj liczą c na wasza pomoc. obecnie mam problem z redukcją. chodzę już trochę na siłownię. wcześniej już troche schudłam ale obecnie moja redukcja stoi w miejscu. przez ponad rok nie było problemu. problem zaczął się rok temu jak i	7	2016-11-19 14:36
Ladies SFD	Redukcja cześć. pisze tutaj liczą c na wasza pomoc. obecnie mam problem z redukcją. chodzę już trochę na siłownię. wcześniej już troche schudłam ale obecnie moja redukcja stoi w miejscu. przez ponad rok nie było problemu. problem zaczął się rok temu jak i	13	2016-11-19 14:48
Ladies SFD	reducja cześć. pisze tutaj liczą c na wasza pomoc. obecnie mam problem z redukcją. chodzę już trochę na siłownię. wcześniej już troche schudłam ale obecnie moja redukcja stoi w miejscu. przez ponad rok nie było problemu. problem zaczął się rok temu jak i	1	2016-11-19 14:41