JimiG21

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

878

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.12.2015 (06:51)

Data rejestracji 26.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Twaróg przed snem witam,mam pytanie co do twarogu przed snem + oliwa. pracuję do godziny 4 rano, śpię do ok 11,czy mogę zjeść twaróg na ok 30 minut przed snem w pracy,czy lepiej zjeść go od razu przed snem,nie lubię zasypiać jak jestem najedzony,do domu wracam ok 10	2	2012-10-18 04:30
Odżywianie i Odchudzanie	Jimi Walka z samym sobą! witam,przedstawię wam swoją historię :)(22 lata 196cm) w tym roku 8 stycznia po urodzinach postanowiłem zrzucić zbędne kilogramy,waga wskazywała 106 kg,przy wzroście 196cm.na diecie byłem od 9 stycznia do 26 maja.w czasie diety systematycznie	6	2012-06-27 21:02
Odżywki i suplementy	Suplementy - Pytania witam, od lutego tego roku udało mi się zrzucić 25kg , aktualnie ważę 80 kg przy wzroście 188cm.ćwiczyłem na sucho przed dietą zażywałem jedynie kreatynę,a w czasie diety venoma.moim celem nie jest rzeźba a masa,od przyszłego tygodnia zaczynam	9	2012-05-30 15:00
Odżywianie i Odchudzanie	Venom H3+ - Pytanie witam,ostatnio rozpocząłem dietę odchudzającą,ułożył mi ją dietetyk,do tego zaopatrzyłem się w venoma. dużo czytałem i się dowiedziałem że najlepiej brać go na czczo i 30 minut przed treningiem.i tutaj rodzi się moje pytanie,czy można brać venoma	2	2011-05-26 20:38