JasiekP

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

140

przeczytanych postów

9533

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.05.2008 (10:05)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	może piłeczke? :) może jest ktoś chętny na piłke, którą beckham przestrzelił karnego na euro http://cgi.es.ebay.com/ws/ebayisapi.dll?viewitem&category=2887&item=3688276550&rd=1 całkiem tanio <img	2	2004-07-14 22:20
Piłka Nożna	koszulki - zrób se sam? jak w temacie - znacie jakies stronki gdznie mozna sobie zrobic koszulki pilkarskie - w miare tanie i "profesjonalne"	2	2004-07-12 20:17
Administracja i Moderatorzy	nowy wyglad? kurna napisalem duzo, ale sie skasowalo... jak sie cofa to powinno zachowywac to co bylo napisane forum przezywa metamorfoze, moze tez zmienic wyglad, pozwolilem sobie na zrobienie wstepnego projekciku, jest pod adresem	15	2004-02-20 18:17
Trening dla zaawansowanych	rehabilitacja nogi mam taki problemik: pod koniec wakacji skrecilem noge w kolanie, dwa tygodnie w gipsie, po zdjeciu gipsu lekarz powiedzial, ze mam "rozruszac" noge, czyli pocwiczyc, ale nie za duzo bo mi sie woda w kolanie zrobi. nie wiedzialem, co to znaczy nie za	7	2003-12-02 20:27
Trening dla zaawansowanych	plan treningowy 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? no trenuje od stycznia, trzy razy w tygodniu, choc cwicze od ponad 2 lat, ale mialem slomiany zapal i	1	2003-08-18 20:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)	2005-10-25 21:45
Administracja i Moderatorzy	Nowy system cache'owania stron!	2005-03-10 16:43
Piłka Nożna	może piłeczke? :)	2004-07-14 22:22
Piłka Nożna	koszulki - zrób se sam?	2004-07-12 21:46
Piłka Nożna	EURO 2004: DANIA - SZWECJA	2004-06-22 23:00
Piłka Nożna	koszulki arsenalu	2004-05-02 21:17
Administracja i Moderatorzy	nowy wyglad?	2004-02-21 16:12
Administracja i Moderatorzy	nowy wyglad?	2004-02-20 20:25
Administracja i Moderatorzy	nowy wyglad?	2004-02-20 18:31
Piłka Nożna	Komu kibicujemy za granica??	2004-02-19 19:10
Piłka Nożna	Mecze kadry A na Śląskim - tak, czy nie?	2004-02-14 17:04
Trening dla zaawansowanych	rehabilitacja nogi	2003-12-03 21:43
Trening dla zaawansowanych	rehabilitacja nogi	2003-12-03 18:10
Trening dla zaawansowanych	rehabilitacja nogi	2003-12-02 22:16