Jackoń

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta ciezko

Uprawiane sporty silownia i kilka innych rekreacyjnie

Ostatnia aktywność 04.04.2008 (13:36)

Data rejestracji 13.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebuje pomocy w diecie !!! siemano mam problem z zalaniem niechce tyc ani chudnac ale chcialbym zamienic ten tluszcz w suche miesnie co mam robic jak sie odzywiac ?? z gury dzieki za odpowiedzi	1	2008-02-27 09:42
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem z dieta prosze o pomoc! niechce juz utyc ale jestem zalany i nie wiem w jaki sposob mam sie tego pozbyc piszcie przyklady na diete albo chociaz czego najbardziej mi potrzeba w diecie z gory dzieki za odpowiedzi	5	2008-02-27 09:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Dymatize	Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<	2008-02-27 15:05
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem z dieta prosze o pomoc!	2008-02-27 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem z dieta prosze o pomoc!	2008-02-27 09:54
Dymatize	Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<	2007-12-14 13:25
Dymatize	Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<	2007-12-13 18:37
Olimp	Olimp - HMBolon NX	2007-12-13 18:31