jacek1111

Początkujący

Napisanych postów: 1318 Przeczytanych: 13614 Szacuny: 14

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-03-10 21:20:27 Data rejestracji: 2008-07-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: mieszane sztuki walki i zabawa %) Zainteresowania: b.d. Dieta: jest :) Uprawiane sporty: box mma Staż treningowy: troche juz bedzie :)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa + sztuka walki	Trening dla początkujących	2009-08-17 01:26:13
Czy boks umiera na "rzecz" MMA??	Sztuki Walki	2009-08-16 22:55:03
Czy boks umiera na "rzecz" MMA??	Sztuki Walki	2009-08-16 22:28:55
Czy boks umiera na "rzecz" MMA??	Sztuki Walki	2009-08-16 22:23:59
Czy boks umiera na "rzecz" MMA??	Sztuki Walki	2009-08-16 18:46:46
Kolejna kretyńska wypowiedź "Tygrysa"	Sztuki Walki	2009-08-16 16:08:33
Ciągłe zmęczenie,zamulenie co jest?	Zdrowie i Uroda	2009-08-15 20:13:49
* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	Sztuki Walki	2009-08-15 11:23:49
Strikeforce: Carano vs Cyborg : wyniki ważenia	Scena MMA i K-1	2009-08-15 10:20:23
Metanabol Jak zazywac	STS - SUPPLEMENT TRAINING SYSTEMS	2009-08-14 14:32:02
Protein 80 - 2500 gr białko + olimp tcm mega	Odżywki i suplementy	2009-08-14 11:39:43
Zamek xd	Po siłowni, o siłowni	2009-08-14 11:34:19
deka- prosze o rade	Doping	2009-08-14 11:13:43
Odchudzanie, Efekt i Cwiczenia na moj sprzet	Trening dla początkujących	2009-08-14 00:03:15
Papierosy VS Mięśnie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-13 20:25:02
Doradzenie zakupu !!!!	Doping	2009-08-13 20:19:51
* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	Sztuki Walki	2009-08-13 19:35:23
szkoły MMA w szczecinie	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2009-08-13 16:00:17
*DO KASACJI*	Doping	2009-08-13 15:38:51
Dariusz189	Galeria Zdjęć	2009-08-13 15:31:24
Czy nie za późno ?	Scena MMA i K-1	2009-08-13 13:29:07
* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	Sztuki Walki	2009-08-13 13:08:39
* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	Sztuki Walki	2009-08-13 12:56:37
* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	Sztuki Walki	2009-08-13 12:49:43
Masa mięśniowa w kilka miesięcy	Trening dla początkujących	2009-08-13 10:55:05
pierwszy cykl	Doping	2009-08-13 09:45:15
* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	Sztuki Walki	2009-08-13 09:40:57
5 miesiecy- Początki	Galeria Zdjęć	2009-08-13 01:09:36
* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	Sztuki Walki	2009-08-13 00:09:08
* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	Sztuki Walki	2009-08-13 00:03:33

jacek1111

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!