jaaaaa85

501

Ekspert

Napisanych postów: 1886 Przeczytanych: 23353 Szacuny: 501

Imię: jarek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-10-19 14:03:19 Data rejestracji: 2020-12-16 16:12:48 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Budowa masy mięśniowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2022-02-03 17:34:45
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-02-03 17:32:17
Wybór środka na kolejny cykl Mecha vs Epi vs P-MAG 35	Doping	2022-02-03 13:47:16
Wybór środka na kolejny cykl Mecha vs Epi vs P-MAG 35	Doping	2022-02-03 12:59:46
Wybór środka na kolejny cykl Mecha vs Epi vs P-MAG 35	Doping	2022-02-03 11:53:41
Wybór środka na kolejny cykl Mecha vs Epi vs P-MAG 35	Doping	2022-02-03 10:48:34
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-02-02 17:55:48
Trening rano, czy wieczorem?	Trening dla początkujących	2022-02-02 17:49:37
Cykl sterydowy na powrót	Doping	2022-02-02 17:42:10
Pierwszy cykl testosteron jaki odblok	Doping	2022-02-02 17:25:13
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2022-02-02 17:23:48
DNP-protokoły brania	Doping	2022-02-02 16:30:50
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-02-02 12:20:19
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-02-02 06:32:22
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2022-02-01 21:53:15
Brak efektów? Jak je mierzyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-02-01 16:38:44
Cykl pod sporty walki	Doping	2022-02-01 13:55:33
oxa redukcja	Doping	2022-02-01 06:13:08
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2022-02-01 06:10:10
BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina	Przygotowanie do zawodów	2022-01-31 20:02:12
redo na propie	Doping	2022-01-31 19:09:01
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2022-01-31 18:36:12
oxa redukcja	Doping	2022-01-31 17:53:33
Pierwszy cykl na testosteronie	Doping	2022-01-31 09:28:40
Pierwszy cykl na testosteronie	Doping	2022-01-31 06:04:19
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-01-30 19:32:13
Hcg w czasie cyklu - tak czy nie	Doping	2022-01-30 19:25:39
Odblok po cyklu testosteron	Doping	2022-01-30 14:46:52
Jak bezpiecznie przedłużyć cykl powyzej 12 tygodni	Doping	2022-01-29 22:15:58
oxa redukcja	Doping	2022-01-28 19:08:28

jaaaaa85

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!