iti706

3007

Ekspert

Napisanych postów: 2648 Przeczytanych: 29842 Szacuny: 3007

Imię: michal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-08 14:26:39 Data rejestracji: 2010-11-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 73 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 83 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-05 16:17:20
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-05 16:16:14
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-05 16:14:09
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-05 16:09:57
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-31 23:29:19
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-31 23:09:01
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-31 23:07:34
XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-30 22:55:28
Wielokrotne Wyciskanie Połowy Masy Ciała - Rybnik 05.06.2016 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-30 16:48:10
XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-29 23:03:07
XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-29 20:14:14
XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-29 20:09:31
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-27 14:23:55
wyciskanie 50 procent wagi ciałą na powtórzenia.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-26 23:35:22
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-26 23:28:22
Wielokrotne Wyciskanie Połowy Masy Ciała - Rybnik 05.06.2016 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-26 22:51:35
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-26 22:42:59
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-21 09:10:30
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-20 21:15:40
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-05-20 20:57:48
Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Leżac EQ Federacji IPF.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-24 22:34:38
Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Leżac EQ Federacji IPF.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-24 19:25:53
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-24 12:02:58
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2016-04-24 00:29:27
II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-24 00:22:57
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-19 23:15:08
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-19 23:10:39
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-19 23:07:45
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-17 22:59:29
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-04-17 22:58:13

iti706

Ekspert

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu