| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening dla początkujących
|
Trening raz w tygodniu
chcialem sie zapytac czy mozna trenowac raz w tygodniu cale cialo ?? chodzi mi o taki dosc mocny trening. bo ostatnio kolega mi mowil ze jest to szkodliwe, dodam jeszcze ze 4 razy w tygodniu gram w pilke nozna.
|
2 |
2012-03-01 19:05
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Czerwony nos
witam, mam taki problem, a mianowice mialem kiedys zlamany nos, wyleczylem sie i po jakis 2 miesiacach kiedy mi sie zagoil, przewrocilem sie i zrobila sie taka rana otwarta, ale nos sie nie zlamal, zrobila sie taka strupka, wszystko sie zagoilo. po
|
2 |
2011-05-04 18:31
|
|
Sztuki Walki
|
Kopniecia
jak się kopie nogą to należy uderzać piszczelą ??
|
55 |
2009-12-22 13:14
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Złamany nos
chce zacząć od września chodzić na kick boxing i tu powstaje pytanie bo w czerwcu miałem dość poważnie złamany nos z przesunięciem i miałem na to operację. może mi się znowu złamać nos na tym kick boxingu ? mam się czegoś obawiać ?
|
8 |
2009-08-23 15:21
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Bolący kark
witam wszystkim, mam problem dotyczący karku, przedwczoraj na podwórku z kolegą bawiliśmy się w zapasy. mój kolega cały czas stosował taki chwyt że miał moją głowę miedzy swoją ręką, takie jakby duszenie, ta walka trwała tak z 40 min z małymi
|
3 |
2009-08-05 11:22
|
