Inkmonstarr

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko ,

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2017 (19:35)

Data rejestracji 26.10.2015 (12:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomocy witajcie jestem tu nowy z biegiem czasu ogarnę forum do samego końca. pytanie mam do was takie że od jakiegoś czasu ćwiczę ale niezbyt regularnie, ważę 82 kg i mam 181 wzrostu. proporcje biceps: 37 cm klatka piersiowa: 106 cm biodra 98	10	2015-10-26 12:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pomocy	2015-10-30 09:55
Targowisko	[S] Koszulki Dziedzic Pruski roz.L	2015-10-28 10:41
Trening dla początkujących	Pomocy	2015-10-27 11:56
Trening dla początkujących	Pomocy	2015-10-27 11:47
Trening dla początkujących	Pomocy	2015-10-27 11:40