iky20

Początkujący

Napisanych postów: 31 Przeczytanych: 260 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 6/18/2009 3:49:11 PM Data rejestracji: 3/2/2008 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Twoja Chwila Prawdy VI	Doping	4/8/2008 12:22:26 AM
podróbki z IP?	Doping	3/17/2008 10:30:22 PM
Podyskutujmy o cyklu.	Doping	3/17/2008 10:18:11 PM
WINO ORAL - STANOX Scantel Pharma	Doping - zdjęcia	3/17/2008 10:04:24 PM
Podyskutujmy o cyklu.	Doping	3/17/2008 9:01:22 PM
co wybrac??	Doping	3/3/2008 3:18:29 PM
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	3/3/2008 3:17:01 PM
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	3/3/2008 3:15:42 PM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:52:15 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:48:23 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:42:01 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:39:51 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:38:26 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:37:01 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:35:31 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:34:12 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:32:43 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:30:25 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:28:28 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:26:55 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:25:49 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:24:19 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:22:25 AM
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	3/3/2008 12:16:08 AM
cykl do ulozenia	Doping	3/2/2008 9:48:35 PM
Twoja Chwila Prawdy VI	Doping	3/2/2008 9:45:41 PM
Cykl do oceny :-)	Doping	3/2/2008 5:40:14 PM
Cykl do oceny :-)	Doping	3/2/2008 5:22:06 PM
Cykl do oceny :-)	Doping	3/2/2008 5:06:04 PM
LEPRZE WYCISKANIE	Doping	3/2/2008 4:49:17 PM

iky20

Początkujący

Artykuły

Ile ćwiczeń na grupę mięśniową i dlaczego tyle?

Naprzemienne prostowanie ręki i nogi w klęku podpartym - Bird Dog

Przyciąganie rączki wyciągu do twarzy siedząc - Cable Seated Face Pull