iku007

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.04.2013 (23:31)

Data rejestracji 27.03.2013 (23:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	POMOCY ! Problem z kręgosłupem ? witam. na wstępie dodam, że jestem tutaj nowy, założyłem temat, gdyż mimo usilnych starań nie zdołałem w internecie znaleźć odpowiedzi na trapiące mnie zagadnienie. trenowałem ok. dwa lata (ektomorfik) po tym czasie zdołałem nabrać sporo masy	7	2013-03-27 23:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	POMOCY ! Problem z kręgosłupem ?	2013-04-07 00:02
Zdrowie i Uroda	POMOCY ! Problem z kręgosłupem ?	2013-04-06 23:55
Zdrowie i Uroda	POMOCY ! Problem z kręgosłupem ?	2013-04-06 23:52