ibmog

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1187

napisanych postów

Imię Wojciech

Nazwisko Pikor

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Tenczynek

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Wysoko bialkowa

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.11.2025 (17:34)

Data rejestracji 14.03.2012 (17:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawy. 82kg/178cm 25lat witam czy ktos może rzucic okiem i na moja diete? czy nie jest w niej zamalo węglowodanów? jeśli tak to w które posilki najlepiej je dorzucic. waga 82kg wiek 25 lat w rozpisce poniżej pierwsza jest waga produktu pozniej bialko,	16	2012-03-29 16:13