Hookah

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Ania

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie Kilka słów? Prawda, pasja, pokój, dystans.

Zainteresowania Wojaże, streetart, fotografia.

Dieta Obecnie na stabilizacyjnej

Uprawiane sporty Amatorski

Ostatnia aktywność 03.02.2009 (12:54)

Data rejestracji 24.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta stabilizacyjna- czy grozi mi jo- jo? witajcie! jestem tutaj nowa, znawca ze mnie raczej żaden, liczę na waszą pomoc. zacznę od początku: przez 3 miesiące byłam na diecie <1000 kcal ( nie karćcie mnie proszę za to). przykładowy ,, rozkład'' menu: 831 kcal, 55 g białka, 23 g tłuszczu,	2	2009-01-24 22:28