harmosil

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

230

przeczytanych postów

658

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.06.2008 (12:52)

Data rejestracji 21.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Z archiwum kulturystyki	Rudy Hermosillo ma ktoś jakieś foty tego gostka,ponoć we wczesnych latach 80-tych sponsorował go sam sylvester stallone	6	2007-08-27 17:46
Z archiwum kulturystyki	GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO zaczynam galerię o lou ferigno,będą to foty z lat 50.60 i 70	261	2007-08-26 16:31
Galeria Zdjęć	ja i pakero czemu kasujecie mój artykuł właśnie wklejam zdjęcia robione z 1 marca a wy mi je kasujecie za co !!!!!	163	2008-03-29 14:17
Z archiwum kulturystyki	MR. UNIVERSE 1974 VERONA, ITALY macie jakieś foto z tej imprezy to wrzucajcie! proszę!	26	2007-07-30 17:23
Z archiwum kulturystyki	MR.UNIVERSE 1973 proszę,nie pisać dopóki nie skończe!	29	2007-12-31 11:58
Z archiwum kulturystyki	jaką dietę i jakie suplementy stosował w latach 70 Lou Ferrigno? wpisujcie tu jakiekolwiek info o suplach i diecie jakie stosował ferrigno w czasach pumping iron i wcześniej?	26	2007-07-30 17:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Z archiwum kulturystyki	GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO	2008-05-29 23:40
Z archiwum kulturystyki	GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO	2008-05-29 23:38
Z archiwum kulturystyki	GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO	2008-05-25 11:19
Z archiwum kulturystyki	MR. UNIVERSE 1974 VERONA, ITALY	2008-05-21 18:18
Z archiwum kulturystyki	GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO	2008-05-05 16:47
Z archiwum kulturystyki	GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO	2008-05-05 16:44
Z archiwum kulturystyki	GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO	2008-05-05 16:39
Z archiwum kulturystyki	GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO	2008-04-19 14:08
Z archiwum kulturystyki	GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO	2008-04-15 19:54
Z archiwum kulturystyki	GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO	2008-04-12 11:07
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-04-09 19:36
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-04-09 19:32
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-04-09 15:08
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-31 18:16
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-31 17:34
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-31 17:24
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-31 17:20
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-31 17:19
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-31 17:14
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-31 17:11
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-30 15:27
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-30 11:20
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-30 10:36
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-30 09:09
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-29 21:43
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-29 21:30
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-29 21:26
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-29 21:03
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-29 20:38
Galeria Zdjęć	ja i pakero	2008-03-29 20:35