hacker1213

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.04.2010 (18:28)

Data rejestracji 12.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	170cm wzrostu 60kg, po operacji, interewsuje się wspinaczką chcę przytyć sory jeśli pisze nie w tym temacie co powinienem. mam prawie 19 lat, 170cm i ważę 60kg. trochę o sobie: jakieś 5-6 lat temu trenowałem akrobatykę (salto w przód w tył od ściany itp) wtedy po kilku miesiącach dowiedziałem się że mam skoliozę 20	8	2010-03-12 18:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	170cm wzrostu 60kg, po operacji, interewsuje się wspinaczką chcę przytyć	2010-03-13 17:54
Trening dla początkujących	170cm wzrostu 60kg, po operacji, interewsuje się wspinaczką chcę przytyć	2010-03-12 21:54
Trening dla początkujących	170cm wzrostu 60kg, po operacji, interewsuje się wspinaczką chcę przytyć	2010-03-12 19:13